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Cómo encontrar tu propósito de vida a través del método de Ikigai japonés
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Propuesta de valor
Ikigai es un término de origen japonés que no tiene una traducción exacta. Está compuesta por dos palabras: iki que significa vida y gai que significa: lo que vale la pena y tiene valor, es decir, que el Ikigai hace referencia al sentido de la vida, sirve para encontrar tu razón de ser, encontrar tu propósito, el sentido más profundo de nuestra vida.
Según los japoneses, todos disponemos de un Ikigai o varios en nuestro interior, así no lo sepamos aún. Al descubrirlo, vivirás una vida con más sentido, equilibrada, con mayor satisfacción, feliz y longeva. Es un espacio de autoconocimiento que incluye viajes por el futuro, pasado y presente de cada persona. El curso propone que los participantes encuentren su razón de ser de una forma práctica y sencilla escuchando aquellos dones, talentos, aptitudes, pasiones y habilidades que probablemente han estado dentro de ellos desde siempre, pero que por distintos motivos no han sido valorados o vistos. El Ikigai ofrece la posibilidad de que los participantes se pongan en contacto con lo más esencial de ellos mismos, lo que permitirá que comprendan mejor ansiedades o frustraciones que puedan tener y así descubran aquello que los inspira a levantarse cada mañana.
Cada vez son más las personas que desean llevar a cabo la actividad con la que más resuenan y con la que quisieran evolucionar y ayudar a evolucionar a otros. El hecho de que cada persona pueda conocer / descubrir su Ikigai, implica cambios que traerán a su vida mayor satisfacción, felicidad y plenitud, lo que seguramente impactará también en las personas que la rodean.
Según los japoneses, todos disponemos de un Ikigai o varios en nuestro interior, así no lo sepamos aún. Al descubrirlo, vivirás una vida con más sentido, equilibrada, con mayor satisfacción, feliz y longeva. Es un espacio de autoconocimiento que incluye viajes por el futuro, pasado y presente de cada persona. El curso propone que los participantes encuentren su razón de ser de una forma práctica y sencilla escuchando aquellos dones, talentos, aptitudes, pasiones y habilidades que probablemente han estado dentro de ellos desde siempre, pero que por distintos motivos no han sido valorados o vistos. El Ikigai ofrece la posibilidad de que los participantes se pongan en contacto con lo más esencial de ellos mismos, lo que permitirá que comprendan mejor ansiedades o frustraciones que puedan tener y así descubran aquello que los inspira a levantarse cada mañana.
Cada vez son más las personas que desean llevar a cabo la actividad con la que más resuenan y con la que quisieran evolucionar y ayudar a evolucionar a otros. El hecho de que cada persona pueda conocer / descubrir su Ikigai, implica cambios que traerán a su vida mayor satisfacción, felicidad y plenitud, lo que seguramente impactará también en las personas que la rodean.
Objetivos
Objetivos generales
Acompañar y guiar al descubrimiento del Ikigai de cada uno de los participantes para iniciar una vida más feliz, plena, próspera y satisfactoria.
Objetivos especificos
- Conocer el origen del Ikigai y sus diferentes etapas para descubrirlo y llevarlo a la acción
- Realizar un proceso de autorreflexión y autoconocimiento que lleve a tomar mejores decisiones para la vida.
- Empoderar a los participantes con la herramienta y la puesta en práctica del Ikigai y disfrutar de sus beneficios
Dirigido a
Dirigido a
Personas que deseen descubrir su Ikigai antes de iniciar su vida laboral o a personas que deseen darle un cambio significativo a su vida actual, con el fin de llevar una vida más plena, equilibrada, satisfactoria y feliz.
Requsitos
Materiales requeridos: papel iris, marcadores, témperas, cartulinas, cinta de enmascarar marcadores, venda para los ojos, arcilla, agua, vasos plásticos, pañitos húmedos, toallas.
Metodología
Metodología
El curso se desarrollará a través de explicaciones teóricas básicas y puesta en práctica, actividades individuales y grupales, talleres, lecturas, ejercicios pedagógicos y corporales buscando siempre una participación activa de los asistentes.
Contenidos academicos
Contenidos academicos
Módulo 1: Introducción – Origen, leyenda y diagnóstico del Ikigai
Módulo 2: Conceptos – fuerzas japonesas
Módulo 3: Autoconocimiento - viajes en el tiempo: pasado, futuro y presente
Módulo 4: Los cuatro componentes del Ikigai y sus intersecciones
Módulo 5: Ikigai en acción
Módulo 6: Conclusiones, presentación del Ikigai individual y cierre
Módulo 2: Conceptos – fuerzas japonesas
Módulo 3: Autoconocimiento - viajes en el tiempo: pasado, futuro y presente
Módulo 4: Los cuatro componentes del Ikigai y sus intersecciones
Módulo 5: Ikigai en acción
Módulo 6: Conclusiones, presentación del Ikigai individual y cierre
Conferencistas
Conferencistas
no aplica
no aplica
no aplica
no aplica
no aplica
no aplica
no aplica
no aplica
no aplica
no aplica
Marisol Cano
Busquets
no aplica
no aplica
Informació adicional
Conferencistas
LINA MARÍA AVENDAÑO MEDINA
Administradora de Empresas de la Universidad del Rosario con más de veinte años de experiencia laboral, experta en estrategia, liderazgo consciente, intra y emprendimiento y training en capacidades empresariales y competencias individuales. Docente Universitaria, socia y Gerente de Proyectos Estratégicos de Outsourcing Asociados, empresa especializada en la implementación de modelos de Productividad con Desarrollo Humano con el reconocimiento internacional de la Fundación Suiza Schwab.
Co-fundadora de TRI-CICLO: marca de training especializada en aprendizaje experiencial, a través de tres ciclos: Conocimiento – Cuerpo – Consciencia.
Consultor de gestión estratégica y miembro del Comité de Innovación y ética de Era Consultant – red internacional de Consultoría.
SANDRA XIMENA AVENDAÑO MEDINA
Comunicadora Social de la Pontificia Universidad Javeriana, con formaciones en Introducción a la Psicoterapia Junguiana, Psicoterapia Centrada en el Cuerpo, Fundamentos en Psicología Transpersonal y Constelaciones Familiares. Ofrece una relación de ayuda transpersonal basada en la terapia sensorio integrativa y terapia sistémica transgeneracional.
Ejerce como docente universitaria, capacitadora y conferencista en talleres de expansión de la consciencia. Co-fundadora de TRI-CICLO: marca de training especializada en aprendizaje experiencial, a través de tres ciclos: Conocimiento – Cuerpo – Consciencia.
*NOTA: “Otorgamiento Insignia Digital Javeriana”
Una insignia digital, es el reconocimiento de una competencia específica que el participante de un proceso de capacitación adquiere al cursar y culminar un proceso formativo.
A los participantes del programa que cumplan con los criterios definidos por la Pontificia Universidad Javeriana, para el correcto desarrollo del proceso formativo, se les otorgará la insignia digital: “Propósito de vida a través del método Ikigai”
Descripción de la Insignia
El participante conoce y aplica el método Ikigai, lo que le permite tener un mayor autoconocimiento y una mayor comprensión del propósito de su vida. Cuenta con la capacidad y las habilidades necesarias para desarrollar su Ikigai como un método para una vida más plena, feliz y satisfactoria
- Cumplimiento del 100% de asistencia
- Realización del 100% de las actividades académicas propuestas
- Participación activa en los ejercicios grupales y/o individuales realizados en clase
- Apropiación de los objetivos de aprendizaje (valoración otorgada por el coordinador académico del programa, en escala S/IS –suficiente o insuficiente)
Vigencia
Un (1) año contado a partir de la culminación del programa
Certificado
Se otorga certificado a quien haya asistido por lo menos al 80% de las horas programadas según control realizado por la universidad.
INVERSIÓN DESCUENTOS
Sin Descuentos
Apertura y fecha de inicio: la apertura y la fecha de inicio del
programa dependerá del mínimo número de inscritos,
establecido por la Universidad.
Certificación: se otorgará certificación a quien haya
cumplido como mínimo con el 80% de las actividades
programadas en el aula.
Forma de pago: efectivo, cheque de gerencia, tarjeta de
crédito (recibimos todas las tarjetas, cuenta de cobro).
Válido para Colombia:
**Art. 92 Ley 30 de 1992 - Las Instituciones de
Educación Superior no son responsables del
I.V.A.
**Numeral 6 del Art. 476 Estatuto Tributario
(ET) - Servicios excluidos del impuesto sobre
las ventas.